あべりかのブログ

あべ りか
イメージコンサルタント

関西学院大学卒業後、アパレルメーカーに入社。販売促進部で、ディスプレイデザイン、百貨店・専門店へのセールスサポート、ファッションアドバイザー指導などを、企画部でカラーディレクション、マーケティングリサーチを担当。「色」の魅力とその可能性に魅かれ、パーソナルカラーの会社に転職。営業企画の傍ら、ブライダルコスチュームの研究を重ね、イメージを実現化するためのノウハウを専門学校で実践的に指導。その後、日本におけるイメージコンサルタントの第一人者 大森ひとみ氏に師事。現在は大森メソッド専任講師としても活動を行なっているほか、美容サロンでのカラー研修、エステサロンでの接客・販売員研修、高校の派遣講師として伝統文化の指導にも携わっている。

<資格>
AFT色彩技能検定1級
マナー・プロコトル検定1級
秘書技能検定1級
日本茶インストラクター
BIAブライダルコーディネーター

<所属>
AICI国際イメージコンサルタント協会
日本マナー・プロコトール協会

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間仕切り

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歩く

前回、「形を整える」
なりたいイメージがわかないとき、
「今」を見つめるために 片付けてください
と言いましたね。

次に
「今」で見るために 歩いてみてください

私たちに未来、そして可能性がある分、
過去の記憶や出来事はどんどん積もっていきます。


Piles o’ Ks / joebeone

人は過去の良かった時代を継続しようとしたり、
過去の一部分を払拭するために、あえて真逆の行動をしようとします。

必要なことはみなさんの中に残っています。
失敗であってもそこから学び、知恵になっているはずです。

だから「今」で物事をとらえてほしいのです

さて、じゃぁどうするか。
もちろん、コンサルティングの中では過去にこだわり、
それが弊害になるなら厳しくお伝えします。

ご自身で気づいていただきたいとき、時間に余裕やあるときは
イメージコンサルタントあべりかのお勧めは
「歩く」
運動もおすすめなのですが、気軽にできるのは「歩く」こと
少し早起きをして、一駅多く歩いてみる、


Walking Home / vonderauvisuals

呼吸を整えながら集中してみてください。
意外と、忙しい毎日を過ごしていると 顎に知らない間に力が入っていて
お腹いっぱい、胸いっぱい息を吸うのを忘れています。

今、立つべきところ、
今、歩くべきところ
にフォーカスを合わせると、ずいぶんと客観的に見えるものです。
(脳に酸素をきちんと送るって、結構大切だと常々思います)

早朝の空気が凛として、木々が冬支度を始めました。
美味しい空気をたくさん吸って、「今」をフォーカスしてみてくださいね。


道の先に、どんなイメージが浮かびましたか?


10月30日 2012年
2012, For Ladies & Gentlemen, news, October, essay

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